Enseignantes
Créée par Miriana Couvret-Michel, l’école est composée d’une équipe passionnée. Elle est ouverte à toutes celles et tous ceux qui ont soif de découvrir la voie du Yoga. Notre enseignement s’adapte aux besoins de chaque élève pour vous accompagner individuellement à travers votre exploration du Yoga, dans le respect de soi-même et des autres. Avant tout élèves et pratiquantes, nous continuons avec humilité et curiosité notre étude et notre pratique auprès de nos professeurs.
Miriana Couvret-Michel
C’est en 2016, dans le sud de l’Inde, que je découvre la pratique du yoga. À mon retour de voyage, je débute mes premiers cours d’Ashtanga Yoga à Mysore Yoga Montpellier auprès de Marie Geoffroy (autorisée niveau 2 par le KPJAYI).
Formée en danse contemporaine et classique, le mouvement a toujours fait partie de ma vie. Petit à petit, le yoga s’est immiscé dans mon quotidien, d’abord à travers la pratique posturale (āsana), puis par l’étude de sa philosophie, le prāṇāyāma (respiration) et la méditation.
En 2020, je commence à assister Marie Geoffroy et à enseigner à ses côtés à Mysore Yoga Montpellier. En 2022, je reprends la gestion de l’école, qui évolue progressivement pour devenir Studio Ekilibʁ – Ashtanga Yoga Montpellier.
Fin 2025, je retourne en Inde pour un temps de voyage consacré à la méditation.
En 2026, je me forme à la mobilité fonctionnelle auprès d’Antoine Suplisson, à Ashtanga Yoga Shala Toulouse, afin d’enrichir ma compréhension du corps, de l’anatomie et de la santé articulaire.
C’est en parallèle de mon métier dans le domaine culturel que je me consacre à l’enseignement et au partage de l’Ashtanga Yoga. Je poursuis mon chemin d’étude et de formation auprès de Luke Jordan, Marie Geoffroy et d’autres enseignant·es qui nourrissent et inspirent ma pratique.
Manuelle Debunne
Passionnée de mouvement depuis l’enfance, je commence à pratiquer le yoga en 2014. Après avoir testé plusieurs pratiques, je me consacre principalement à l’Ashtanga yoga.
Attirée par l’observation des bénéfices sur ma santé physique et mentale, je décide de m’y consacrer plus sérieusement et je me forme à l’enseignement du yoga en 2018, lors d’un 200h à Edinburgh auprès de Karen Kirkness et Nadine Watton. Je poursuis mon approfondissement du style Mysore auprès de Amy Hughes et Emma Isokivi à Ashtanga Yoga Edinburgh.
Ayant une formation de biologiste et une attirance particulière pour la physiologie du corps humain, j’ai une approche mécanistique du mouvement et c’est par cet angle que j’aborde ma pratique et mon enseignement. J’aime décortiquer le mouvement pour en trouver l’essence et le rendre accessible à tous et toutes.
En parallèle, je m’intéresse et me forme à l’Ayurveda et à la philosophie du Yoga. Je complémente également ma pratique avec de l’acro balance et des équilibres sur les mains.
Marina Novaro (intervenante ponctuelle)
Passionnée par le corps humain et ses capacités, le sport a toujours fait partie de mon quotidien (Surf , Triathlon, Randonnée).
Sage-femme de formation, je découvre le yoga à travers le regard de mes patientes lors de séances de yoga prénatal. Ainsi je décide de partir personnellement à la découverte de cette discipline pour pouvoir l’intégrer par la suite à ma pratique médicale. Je déroule mon premier tapis il y a 10 ans dans une classe de Vinyasa. Très rapidement la discipline s’installe, et l’envie d’approfondir mon étude éclot.
Je décide de me tourner vers une formation délivrée par Mathieu Boldron en Vinyasa yoga en 2018.
Depuis, le désir d’enseigner et de partager ce que j’ai reçu ne m’a plus quittée. Désireuse d’apprendre, je continue encore et toujours à développer ma pratique et mon enseignement grâce aux différents professeurs croisés sur ma route et dans diverses branches de la pratique (Vinyasa, Iyengar, Ashtanga, Restauratif…).