ASHTANGA YOGA MONTPELLIER
A Propos
Studio Ekilibr est une école dédiée à la pratique, à l’étude et à l’exploration de l’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Situé au coeur de Montpellier, entre le Peyrou et le Jardin des Plantes, nous vous accueillons tout au long de l’année dans un cocon calme et lumineux. Un espace intimiste et enrichissant pour celles et ceux qui souhaitent progresser dans et à travers leur pratique.
Le nombre d’élèves en cours est limité afin de privilégier un échange individualisé et une approche progressive. Nous avons à coeur de vous transmettre avec bienveillance et exigence cet outil riche et transformateur qu’est l’Ashtanga Yoga.
Contactez-nous pour vous inscrire à votre premier cours.
Les pratiques
L’école est consacrée à l’Ashtanga Yoga mais propose aussi du Vinyasa dynamique et des cours ponctuels de Yoga doux (Yin Yoga, Yoga Restauratif…) pour celles et ceux qui souhaitent explorer d’autres voies. Soyez les bienvenu.e.s quel que soit votre niveau.
Nous proposon également des cours privés à la demande. Nous contacter par mail pour plus d’informations.
Ashtanga Yoga
Yoga dynamique et séquencé qui travaille la synchronisation du souffle et du mouvement.
Vinyasa
Enchaînement de mouvements dynamiques avec une thématique différente à chaque cours.
Autres Pratiques
Yoga doux mettant l’accent sur la lenteur pour favoriser une détente profonde.
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Accès
192 place Jacques Mirouze, 34000 Montpellier
En vélo : 5 min depuis la Place de la Comédie et la Gare
En tram : L4 arrêt Peyrou-Arc de Triomphe ; L1 arrêt Albert 1er
A pied : 15 min depuis la Place de la Comédie, 20 min depuis la Gare