Enseignante dévouée et passionnée, Marie Geoffroy nous fait l’honneur de venir à Montpellier pour un cycle de trois stages d’Ashtanga Yoga. Venez approfondir votre pratique auprès d’elle et découvrir son approche et son enseignement exigeant et subtil.
Programme – Samedi & dimanche de 8h à 12h
- 8h-10h – Ashtanga Yoga Mysore Style
- 10h30-12h – Yoga Restauratif (détente profonde) ; Kriyas (techniques de purification) & Pranayama (techniques respiratoires)
A propos de Marie
Marie découvre l’Ashtanga Vinyasa Yoga en 2011. Après plusieurs années de pratique, un voyage initiatique au long court elle décide de se consacrer à son partage.
Depuis 2017 elle se rend régulièrement à la source de l’Ashtanga Yoga auprès de Sharat R. Jois au K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute à Mysore en Inde, dont elle reçoit l’Autorisation Niveau 2 en 2019.
Avant tout élève, elle pratique auprès de professeurs dévoués et inspirants tels qu’Agata Wasko, Iain Grysak, Maty Ezraty, Luke Jordan, Silvia Di Rienzo…
Pour soutenir et approfondir sa pratique quotidienne d’Ashtanga, elle s’intéresse au Yoga Iyengar, au Yoga Nidrâ et au Yoga Restauratif. Elle étudie aussi le Pranayama, les Mantras et la philosophie du Yoga.
Elle crée l’association Mysore Yoga Montpellier en 2017.
Elle vit à présent en famille au Vigan dans les Cévennes, où elle a fondé Ashtanga Yoga Cévennes.
L’Ashtanga Vinyasa Yoga lui apporte introspection, ancrage et énergie.
Elle est heureuse de partager ce formidable outil quotidien de connexion à Soi, en l’adaptant aux besoins de chacun.
Infos & inscription
- Tarif : 100€ le weekend ; 260€ les trois weekend
- Niveau : tous niveaux bienvenus, hors grand débutant (connaître au moins les postures debout de la 1ère série d’Ashtanga Yoga)
- Inscription par mail : contact@studioekilibr.com – places limitées à 11 personnes